Mein Weg mit Dir – Praxis Lebenswege Oldenburg
Die Vorgehensweise
Ich biete Dir den Raum und die Zeit an, wenn
- Du dich selbst erfahren möchtest
- Du Deine Rollen ablegen willst
- Du Dich selbst nicht mehr spürst
- ein kleiner Funke oder eine große Hoffnung in Dir nach Veränderung ruft.
Wie eine Behandlung oder Beratung mit Dir stattfindet:
- im Hier und Jetzt
- authentisch
- empathisch
- wertschätzend
- vertraulich
Bei einem unverbindlichen Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen werde ich Deine Fragen beantworten und Du kannst erkunden, ob Du Dir eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen kannst.
Zur Erkenntnis und zur Veränderung stehen bei mir viele verschiedene Methoden zur Verfügung.
Überwiegend ist es natürlich das Gespräch, aber gerne nutze ich auch verschiedene Möglichkeiten zur Visualisierung, z.B. Symbole, Figuren, Bilder, um Zusammenhänge sichtbar oder deutlicher zu machen.
Die Behandlung – mein Weg mit Dir
Wir Menschen haben genau die Ressourcen und Potentiale, die wir benötigen, um unser Leben in Gemeinschaft zu leben. Trotz und mit allen Hindernissen und Anforderungen! Dies ist der rote Faden, der sich durch jede Richtung der humanistischen Methoden zieht.
Ich stehe Dir hierbei mit den humanistischen Konzepten und Methoden und hier insbesondere der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl und dem Gestaltansatz nach Perls sowie der Klientenzentrierten Beratung nach Carl Rogers zur Seite.
Weitere von mir angewendete Methoden sind:
- Primärarbeit / Inneres Kind
- Körperorientierter Ansatz
- Systemische Beratung
- Kognitiver Ansatz
Das ist die Basis der Erfolge meiner Klientinnen und Klienten!
Die Prägungen durch Erziehung, gesellschaftliches Umfeld und persönliche Veranlagungen können uns Menschen ausbremsen. Wir wenden vielleicht nicht alle Fähigkeiten an oder fallen in bestimmten Situationen in ungünstige Verhaltensmuster.
Als Behandlerin helfe ich, diese Blockade zu durchbrechen, umzuwandeln oder als liebenswerten Spleen in das eigene Leben zu integrieren. Das konkrete Helfen verstehe ich hier als ganz konkrete Begleitung – nicht mehr UND auch nicht weniger!
Im Gespräch, das geprägt ist von Wertschätzung, Annahme und Empathie kannst Du Ressourcen und Potentiale entdecken, sie aktiveren und in Dein Leben einfügen. Und somit auch Deine eigene innere Widerstandsfähigkeit (Resilienz-Fähigkeit) stärken.
Ich biete Dir im geschützten Raum die Möglichkeit, Deiner eigenen Wahrnehmung
- bewusst zu werden
- zu begegnen
- sie zu hinterfragen
Und wenn Du dazu bereit bist, Deine Wahrnehmung zu verändern, begleite ich Dich auf diesem Weg.
Der Weg ist vielfältig und sollte immer so sein, dass Du Dich mit Deinen eigenen Möglichkeiten und in Deinem eigenen Tempo erfahren, entwickeln, und spüren kannst.
Dies bedeutet ein Erleben der Gefühle zwischen
- Wut und Freude
- Befangenheit und Freiheit
- Scham und Offenheit
- Angst und Zuversicht
- Abneigung und Mitgefühl
Konkret:
- Gemeinsam entdecken wir, welche Facetten in Dir stecken und was Dich motiviert, was Dich hindert.
- Gemeinsam erkunden wir, welche kreativen und spontanen Energien in Dir ruhen und von welchen Einflüssen sie beeinträchtigt werden.
- Gemeinsam erleben wir, wie lebendig und vielfältig Deine Gefühle sein können.
- Gemeinsam erfahren wir, woher Deine Gefühle kommen, damit Du Deine Energien für ein selbst bestimmtes Leben findest und aktivierst.
Dein Ziel und den Weg dorthin finden wir gemeinsam!
- Du benennst Dein Ziel
- Du bestimmst Dein Tempo
- Du entscheidest, welchen Weg wir gehen
Ich begleite Dich
- „Umwege“ zu gehen
- „Fallen“ zu entdecken
- „Hindernisse“ zu erkennen
Deine Aufgabe besteht darin
- selbst zu gehen
- über „Fallen“ zu springen
- „Hindernisse“ wegzuräumen
Wenn Du diese Art der Arbeit magst, die Nachhaltigkeit schätzt – dann können wir starten!
Die Kosten – Deine Investition
Meine Leistungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Logotherapeutin rechne ich nach einem festen Stundensatz ab, den Du der nachfolgenden Tabelle entnehmen kannst. Üblicherweise dauert eine Einzelsitzung bei mir 60 Minuten und eine Paarberatung 90 Minuten. Bei Bedarf kann davon abgewichen werden.
Wie viele Sitzungen insgesamt sinnvoll sind, hängt vom Thema und Deinen Bedürfnissen ab und wird in einem gemeinsamen Gespräch festgelegt. Wir planen dies so, dass Du Deinen persönlichen und beruflichen Anforderungen gerecht werden kannst.
Die Bezahlung erfolgt Bar am Ende der Sitzung gegen Rechnung.
| Erstgespräch (Pauschale) | 50 Euro |
| Standard-Honorar für Einzelsitzung oder Paarberatung | 85 Euro/Stunde |
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Sozial-Honorar für Studierend, Auszubildende und GeringverdienerInnen (ggf. mit Nachweis) |
60 Euro/Stunde |
Psychotherapeutische Leistungen als Heilpraktikerin sind gemäß §4 UStG von der Mehrwertsteuer befreit.
Falls Du zusätzliche Leistungen wie eine individuelle Beratung oder ein Coaching wünschst, dann erstelle ich Dir gerne ein persönliches Angebot dazu.
Mögliche Kostenerstattung
Generell sind die Abrechnung und eine mögliche Kostenerstattung, bzw. Kostenübernahme, durch die Krankenkassen, sei es gesetzlich oder privat, ein unübersichtliches Thema. Ob Du diese Leistungen von Deiner Kasse erstattet oder teilerstattet bekommst, hängt zum einen von Deiner Krankenversicherung ab (den Statuten sowie Deinem Vertrag, wenn Du privat versichert bist) und zum anderen Deiner persönlichen Situation sowie von der richtigen Vorgehensweise.
Habe bitte Verständnis dafür, dass eine Nichterstattung oder nur Teilerstattung von Deiner Krankenkasse keinen Einfluss auf das vereinbarte Honorar hat. In diesem Fall trägst Du die Kosten beziehungsweise die Differenz selbst. Die Verantwortung für eine ordnungsgemäße Beantragung liegt bei Dir.